Bienfaits pour la Santé Riche en antioxydants, notamment les fameux catéchines, le matcha est un champion pour renforcer le système immunitaire et combattre l’inflammation. Sa teneur élevée en L-Théanine favorise une alerte calme, améliorant la concentration et réduisant le stress sans les palpitations associées à la caféine haute dose.
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