Bienfaits pour la Santé Riche en antioxydants, notamment les fameux catéchines, le matcha est un champion pour renforcer le système immunitaire et combattre l’inflammation. Sa teneur élevée en L-Théanine favorise une alerte calme, améliorant la concentration et réduisant le stress sans les palpitations associées à la caféine haute dose.
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La farine d’amande est très riche en matières grasses, tout comme l’amande elle-même, ce qui en fait une excellente option dans les recettes pour les régimes kéto.
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Biscuit sablé à la farine de blé intégrale et à la farine d’avoine sans sucres ajoutés. La recette de ce délicieux biscuit répond parfaitement aux besoins des personnes sous régime
L’ortie possède de nombreuses vertus pour la santé. Elle agit sur la tonicité, la circulation veineuse, la fatigue, les articulations, une carence en fer ou encore l’acné
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Biscuits digestifs sans sucres. Avec édulcorants. Riche en acides gras monoinsaturés (l'acide oléique est un gras monoinsaturé )
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