La Maca, Lepidium meyenii, est une plante à racine cultivée comme aliment et pour ses vertus médicinales. Connue pour être bénéfique pour la fertilité, favorise le désir et le tonus sexuel chez l'homme et la femme.
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Les Oméga 3 sont des acides gras que l’on retrouve naturellement dans certains aliments. Notamment les noix, certaines huiles végétales, les œufs de poule mais surtout les poissons gras
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