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La guarana est une plante contenant de la caféine et provient de la forêt tropicale de l’Amazonie. L’extrait s’obtient à partir des fruits rouges qui la caractérisent.
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Le guarana est arbuste (Paullinia cupana) que l’on trouve essentiellement au cœur de la forêt amazonienne. Il s’agit d’une plante grimpante pouvant atteindre une hauteur de douze mètres. Cela fait maintenant des milliers d’années que les tribus locales utilisent son fruit pour ses vertus énergisantes, médicinales et coupe-faim.
D’un point de vue nutritionnel, le guarana contient une quantité importante de guaranine, une molécule proche de la caféine. Seulement, les effets de la guaranine sont assez différents et plus durables que ceux de la caféine.
Dans la composition du guarana, on trouve de nombreuses vitamines (à, E, B1, B3, PP, etc.), dont certaines possèdent des vertus antioxydantes. Idem pour les sels minéraux et oligo-éléments, présents en nombre dans le fruit amazonien. Il s’agit notamment de calcium, de magnésium, de cuivre, de sélénium, de fer et de potassium. Quelques acides gras, tanins et polysaccharides complètent cette composition nutritionnelle unique, ainsi que des alcaloïdes majeurs comme la xanthine, la théobromine et la théophylline.
Guarana.
Prendre avec un grand verre d’eau 2 gélules après le repas de midi et 2gélules après le repas du soir.
Maximum un mois et demi et faire une pause.
Boite de 90 gélules
Comme expliqué, le fruit du guarana est plus concentré et intense que le café. Ainsi, la consommation de ce fruit est à éviter pour les personnes atteintes d’hypersensibilité à la caféine, de maladies cardiaques, d’hypertension artérielle, de diabète ou même de troubles du sommeil. Les femmes enceintes et les femmes allaitantes doivent aussi éviter de le consommer.
Il ne faut pas consommer de guarana en complément d’un autre produit contenant de l’aspirine, des anticoagulants ou de l’éphédrine au risque d’hémorragie, d’infarctus du myocarde, de congestion cérébrale et d’autres effets indésirables ou dangereux.
Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
- A tenir hors de portée des enfants.
- Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou chez la femme qui allaite sans avis médical.
La réfrigération n’est pas nécessaire. Conservez dans un endroit frais, sec et à l’ombre.
Origine | Tunisie |
Composition | Guarana |
Conditionnement | Boite de 60 gélules |
DLUO | Octobre-2024 |
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